Pour les particuliers

Le déroulement d'un atelier

Les séances durent de 3 à 6 heures pour un stage.
Elles sont ponctuées de pause collation ou déjeuner.

Elles se déroulent :
• dans une atmosphère calme,
• dans une atmosphère d’accueil de tout un chacun avec ce qu’il ou elle, est, ici et maintenant,
• dans une atmosphère de jeu et de plaisir, par des exercices individuels, à deux, à trois, ou en groupe,
• avec douceur et en respectant le rythme de chacun,
• par des exercices d’échauffement, d’ouverture, de respiration et de mise en voix,
• en explorant par le mouvement et le son des thèmes précis nous conduisant à ressentir, vibrer de toutes nos émotions,
• par une verbalisation commune de nos ressentis respectifs pendant le déroulement de l’atelier.

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Elles se passent en groupe, allant de 10 à 20 personnes.

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